![\"\"](\"https:\/\/eletmood.cafeblog.hu\/files\/2018\/11\/IMG_4972-e1542384873755-225x300.jpg\")
<\/p>\r\nA palacsinta \u00e9s a kal\u00e1cs egy dolog n\u00e9lk\u00fcl nem az igazi \u00e9s az a Nutella. Mivel az eredeti \u00e1ra el\u00e9g borsos, n\u00e9pszer\u0171ek az olcs\u00f3bb ut\u00e1nzatai de ma m\u00e1r paleo \u00e9s cukormentes verzi\u00f3 is l\u00e9tezik. A probl\u00e9ma csak az, hogy az egyik 60%- ban cukor \u00e9s p\u00e1lmazs\u00edr, a bio verzi\u00f3 pedig egy vagyon + (szerintem nagyon kell vigy\u00e1zni a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9des\u00edt\u0151kkel, mert puffaszthatnak \u00e9s hasg\u00f6rcs\u00f6ket okozhatnak.)
Az alap\u00f6tletet Hadarik Rita Glut\u00e9n n\u00e9lk\u00fcl c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9ben l\u00e1ttam meg, ezt alak\u00edtottam \u00e1t egy kicsit. A t\u00f6r\u00f6kmogyor\u00f3t di\u00f3ra cser\u00e9ltem, mivel ezt tal\u00e1ltam a kamr\u00e1ban, de tervezem k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 olajosmagvakkal is kipr\u00f3b\u00e1lni, a kombin\u00e1ci\u00f3k lehet\u0151s\u00e9g\u00e9nek csak a fant\u00e1zi\u00e1nk \u00e9s a p\u00e9nzt\u00e1rc\u00e1nk szabhat hat\u00e1rt.
Recept 1 k\u00f6zepes m\u00e9ret\u0171 \u00fcveghez:<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/p>\r\n
6dkg di\u00f3<\/p>\r\n
7dkg vaj<\/p>\r\n
1dl tej\/ n\u00f6v\u00e9nyi tej<\/p>\r\n
4dkg cukor \/ m\u00e9z<\/p>\r\n
10dkg \u00e9tcsokol\u00e1d\u00e9<\/p>\r\n
Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:
A di\u00f3t k\u00e9ses apr\u00edt\u00f3g\u00e9pben kr\u00e9mesre dar\u00e1ljuk, akkor j\u00f3, ha m\u00e1r tapad a massza.
A vajat, \u00e9tcsokit, cukrot g\u0151z f\u00f6l\u00f6tt \u00f6sszeolvasztjuk \u00e9s belekeverj\u00fck a tejet.
A csokis r\u00e9szt a di\u00f3ra \u00f6ntj\u00fck \u00e9s tov\u00e1bbkeverj\u00fck a g\u00e9ppel. \u00dcvegbe t\u00f6ltj\u00fck \u00e9s k\u00e9szen is van. (Mivel nem tartalmaz tart\u00f3s\u00edt\u00f3szert h\u0171t\u0151ben kell tartani.)<\/p>","type":"rich"}